Contexto antes que volumen
Preferimos saber cómo te ha ido la semana antes que guardar diez gráficas más del mes pasado.
Las herramientas de entrenamiento deben adaptarse a la semana que has tenido.
Peak Health es para ti si entrenas con una app para la fuerza, otra para el running y una hoja de cálculo entre las dos. Esas herramientas cuentan repeticiones. Ninguna sabe cómo te ha ido la semana.
Entrenamos como tú.
Empezamos Peak Health porque nuestras propias herramientas dejaron de seguir el ritmo: fuerza en una app, running en otra, planes de carrera en una hoja de cálculo, un wearable que no sabía nada del gimnasio. Nos pasábamos las semanas copiando números entre cinco sistemas que no compartían nada.
Misión
Ayudarte a alcanzar tu mejor estado físico y mental.
Visión
Un sistema donde tu entrenamiento, tu recuperación y tus datos de salud se encuentran con los entrenadores y fisios con los que trabajas. Tú mantienes el control de todo.
En qué creemos
Empezar por algo estrecho
Hacemos bien un trabajo antes de añadir el siguiente. Ese trabajo es el entrenamiento de fuerza para atletas que se planifican solos, tanto si empezaste el mes pasado como si llevas diez años levantando.
Adaptarse al objetivo
Te mostramos algo distinto en tu primer mes y en la semana antes de tu carrera.
Proactivo, explicable, editable
Cuando algo cambia en tu entrenamiento, recibes un aviso que dice qué hemos visto y te pregunta qué quieres hacer. Nada de tu plan se mueve hasta que tú lo aceptes.
El control lo tienes tú
Tú decides qué guardamos, qué conectas y qué te llevas cuando te vas.
Salud a largo plazo
Construimos para quien siga entrenando dentro de cinco años.
Lo que Peak Health no es.
Dijimos que no a estas cuatro cosas para poder dedicar ese tiempo al entrenamiento de fuerza.
Una app genérica de bienestar para todos
Aquí no vas a encontrar temporizadores de meditación ni recuento de calorías. Ese tiempo lo dedicamos al entrenamiento, que es lo que busca tanto quien empieza como quien lleva diez años levantando.
Un producto de redes sociales
Dejamos los feeds y las clasificaciones fuera del bucle principal. Puedes compartir una sesión cuando quieras, y el resto del tiempo la app se queda entre tú y tu entrenamiento.
Un registrador superficial
Registrar es solo el principio. Queremos que la app use lo que anotaste el martes cuando planifiques el jueves.
Un sustituto de clínicas o seguros
Peak Health puede compartir tu entrenamiento con el fisio al que ya vas. No diagnosticamos nada ni sustituimos a tu médico.
Cómo lo construimos.
Somos un equipo pequeño con horizonte largo. Estas cuatro reglas resuelven casi todas las discusiones sobre qué construimos y qué cobramos.
Tus datos son tuyos
Estamos construyendo la exportación completa de cada entrada, plan de IA y nota de entrenador. Cuando te vayas, te lo llevas todo.
Pequeños a propósito
Elegimos el ritmo que mantiene bueno el producto, y seguimos siendo pequeños para sostenerlo. Eso se nota en nuestros precios y en lo que rechazamos.
Antes cuidado que velocidad
Sacamos la versión pequeña en la que confiamos y dejamos la grande hasta que funcione. Una función espera hasta que la usamos en nuestro propio entrenamiento.
Primero, socios de diseño
Preferimos cincuenta personas que se sientan escuchadas a cincuenta mil que se sientan genéricas.
Dónde estamos
- 01
Ahora
Planificas tu semana, haces la sesión y anotas cada serie en un mismo sitio. Hoy eso cubre el trabajo de fuerza para atletas que se planifican solos.
- 02
Más adelante
Después queremos que el plan reaccione a la semana que has tenido, y que tu entrenador y tu fisio lean el mismo historial que tú.