Funcionalidades

Todo lo que necesitas para entrenar con claridad.

Peak Health es un único sistema para fuerza, carrera, eventos y recuperación — pensado para sostener entrenamiento avanzado sin que se note pesado.

Entrenamiento

Profundidad donde la necesitas. Sencillez donde no.

Entrenamiento de fuerza
Registro serie a serie con seguimiento unilateral y de asimetrías, circuitos, superseries y modelos de progresión que se ajustan a tu forma de entrenar.
Próximamente
Carrera y resistencia
Planifica y registra las sesiones junto a tus pesos. Trae las actividades desde los wearables que ya tienes conectados. Un contexto, una semana.
Próximamente
Movilidad y movement snacks
Las prescripciones de movilidad y los movement snacks son datos de entrenamiento de primer nivel, no notas escondidas entre series.
Próximamente
Ejecución en el gimnasio
Pantalla siempre activa, temporizadores con tacto nativo y una interfaz que no estorba a mitad de serie.

Rutinas, semanas y temporadas que responden a tu vida.

Próximamente
Rutinas
Crea plantillas semanales reutilizables que representen bloques reales de entrenamiento, no solo nombres de sesión.
Próximamente
Eventos y temporadas
Estructura una temporada en torno a un objetivo real — un trail, un Hyrox, una competición — con lógica de taper y de pico.
Próximamente
Planes adaptativos
Los planes responden a los días perdidos, a una mala recuperación y a los eventos nuevos — con explicaciones, no con cambios silenciosos.
Próximamente
Planificación consciente de tu vida
Mira tu entrenamiento como lo piensas de verdad: un plan vivo que encaja con el resto de tu vida, no una lista de sesiones sueltas.

Una guía que tiene en cuenta el contexto y respeta tu autonomía.

Análisis personales
PRs, tendencias y progresión a largo plazo de las que puedes aprender. Nada de métricas huecas.
Próximamente
Sugerencias que reaccionan a tus eventos
Cuando cae la recuperación o se mueve un evento, Peak Health propone un ajuste, te cuenta por qué y espera a tu visto bueno.
Próximamente
Explicaciones que puedes editar
Cada recomendación generada por IA se puede inspeccionar y editar. El control lo llevas tú.
Próximamente
Aprende tu contexto
Se ajusta a tu nivel, a tu estilo y a lo que importa de verdad esta semana — no a los valores por defecto de otra persona.

Tu vida de entrenamiento, tuya.

Próximamente
Exportación completa — próximamente
Cada registro, cada plan generado por IA y cada nota del entrenador se podrán exportar cuando quieras. Nada de paywall sobre tus propios datos, y sin permanencia si decides irte.
Funciona sin conexión
PWA nativa, rápida en el gimnasio y con tus datos de entrenamiento recuperables en cada dispositivo que uses — incluso sin conexión.
El registro es tuyo
Los datos sobre ti te pertenecen — aunque los cree un entrenador, un wearable o el propio producto. Puedes llevártelos contigo.
Próximamente
Trae tus wearables
Trae las actividades desde los servicios y wearables que ya tienes conectados en lugar de recrear tu historial desde cero cada vez que cambias de herramienta.

	Apps de registro genéricas	Peak Health
Seguimiento unilateral y de asimetrías	Apaños en notas	Dato de primer nivel
Contexto de fuerza + resistencia	Dos apps separadas	Un sistema unificado
Planificación de eventos y temporadas	Hoja de cálculo a mano	Integrado
Cambios de plan reactivos	Programas estáticos	Sugerencias atentas al evento
Propiedad de los datos	La permanencia es el modelo	Exporta cuando quieras

Registra tu primera serie en segundos. Sin tarjeta, sin permanencia.